demetozturkback demetozturkback

Sağlıklı Yaş Alma Sanatı

 

 

Hayatın bizce olağan akışı içerisinde kendimizi çoğu zaman ihmal ediyoruz. Aslında kaliteli ve uzun bir yaşam yani sağlıklı yaş almak için hem fizyolojik hem de psikolojik olarak iyi olma halinde olmamız gerekir. Başka bir deyişle bedenimizi ve ruhumuzu doğru kullanmak sağlıklı yaş almamızı sağlar.

 
 
 
Biyografi
WhatsApp Image 2023-08-14 at 21.57.37
Hakkımda

Demet ÖztürkKimdir?

1978 yılında İstanbul’da doğdum. İlkokul, ortaokul, lise ve üniversiteyi İstanbul’da okudum. Marmara Üniversitesi İngilizce İktisat mezunuyum. Evli ve iki çocuk annesiyim.

Üniversite bittikten sonra iş hayatım ilk olarak sigorta sektöründe başladı. Sonrası lojistik ve nihayet sağlık sektörüyle tanıştım. Sağlık sektöründe, sektöründe lider uluslararası firmalarda çalıştım. Sağlık sektörü benim hem mesleki olarak hem de kişisel olarak mutlu olduğum bir sektör oldu. İşimde bu olunca daha çok öğrenmeye, okumaya ve merak etmeye başladım. İşte yolculuk böyle başladı.

Kendimi bildim bileli sağlıklı yaşamaya, bedenime ve ruhuma özen göstermeye dikkat eden biriydim. Bu anlamda kendimi besleyecek birçok eğitim aldım.

 

Devamını Oku...

 
 
 
cropped-Demet-Ozturk.png

Blue Morpho

Sağlıklı yaş alma tema ve markamız -Blue Morpho- ile zaman içerisinde gerek sosyal medyamızdan gerekse buradan sağlıklı yaş alma hakkında tüm detayları paylaşıyor olacağım. 

Tüm detaylardan anında haberdar olmak için instagramdan takip edebilirsiniz.

 

Yazılarım

bluemorpho

Sağlıklı ve Zinde Olmak

Sağlıklı ve zinde olmak, süper fit bedenler, beslenmenin mükemmel olması, hiç hastalanmamak veya bir şeylerin olumlu gitmemesi demek değildir; berrak bir zihin ...

bluemorpho

Birlikte Biz

Bazen etrafımızda insanlar görürüz, 45 yasındadır ama 35 gibi gözükür ya da tam tersi 35 tir ama 45 gibidir. Aslında hangisi olacağımızı seçebiliriz. Bu şans v ...

blue morpho logo son

Bedene yatırım yapmak

Hayatın bizce olağan akışı içerisinde kendimizi çoğu zaman ihmal ediyoruz. Aslında kaliteli ve uzun bir yaşam yani sağlıklı yaş almak için hem fizyolojik hem d ...